O projeto nutriação além de oferecer orientações para uma alimentação adequada para atletas, ajuda a melhorar a qualidade de vida dos participantes, uma vez que, as orientações são voltadas para a associação da alimentação saudável com a prática do exercício físico, prevenindo desse modo, o aparecimento de doenças, permitindo a otimização na realização do exercício físico sobre condições adequadas, proporcionando lazer, entretenimento e diversão, incluindo as pessoas no contexto do esporte, da alimentação saudável e promovendo saúde.
O projeto atende atletas com deficiência física (paratletas), desenvolve planos alimentares que consideram as alterações no metabolismo, causadas pela deficiência, como no caso de cadeirantes ou pessoas que não movem as pernas, em que é
necessário ajuste nos cálculos para estimar gasto energético. Proporcionam aos atletas
a inclusão social, melhora da auto-estima e superação das dificuldades enfrentadas pela deficiência através do esporte
Dentre algumas atividades dos membros do NutriAção está incluso a realização de pesquisas de iniciação científica, através do programa PIBIC, pela Universidade Federal de Sergipe, sob coordenação da professora Dra. Raquel Simões. Os pesquisadores do projeto investigam o consumo alimentar de esportistas, tentam estabelecer associações entre dieta e exercício físico, com estado nutricional e saúde. Dessa forma contribuem para melhorar a qualidade de vida da sociedade.
O incentivo ao esporte é uma das nossas atividades, já que
o público-alvo principal das nossas ações são os praticantes
de atividade física. É verdade que o esporte melhora a qualidade de vida, proporciona prazer, lazer, entretenimento social, libera hormônios que atuam nas senações de prazer,
bem-estar, e de uma forma geral contribui para a felicidade.
O grupo NutriAção possui ação integrada com o Departamento de Educação Física da Universidade Federal de Sergipe, o qual desenvolve competições, treinamentos, e espaços para a prática da atividade física dentro e fora da universidade. Assim, é possível combinar o acompanhamento da atividade física por alunos e educadores físicos com a garantia da qualidade da alimentação pelos estudantes e nutricionistas do projeto.
Nossa equipe também atua com a prescrição dietética, valorizando os alimentos
nutritivos, incentivando o consumo de grupos alimentares essenciais para a boa saúde, e também fazemos educação nutricional,ensinando conhecimentos
básicos de nutrição e de nutrição para o esporte,e da importância de uma
alimentação nutritiva para melhor rendimento do esporte. É fator comprovado que a alimentação ajuda a prevenir diversas doenças, e que para os hábitos alimentares serem corrigidos é necessário ações de educação nutricional, como a que fazemos durante os atendimentos. Ajudamos as pessoas não somente a conquistarem boa
aptidão física para o esporte, mas também ensinamos principalmente a se alimentarem de maneira correta para evitar doenças relacionadas a má
alimentação, como diabetes, obesidade, doenças cardiovasculares,
dislipidemias, entre outras
Áreas de atividades do projeto
